En vous inscrivant à l'initiation, vous recevez directement un ebook de 28 pages qui explique les bases de la pratique.
Ensuite, je vous enverrai par courriel le lien privé pour visionner 2 vidéos de 1h30.
Suite à la lecture et l'écoute des vidéos, vous pourrez également me poser directement vos questions et me partager vos expériences par courriel afin d'ajuster votre pratique avant de rejoindre le groupe. Merci de garder tous ces fichiers pour votre usage personnel et de référer au havre de la fée  les ami(e)s qui pourraient être intéressés à apprendre cette méditation et la pratiquer.